12月6日，为了加强女企间的交流，关注女性成长，我商会女企业家委员会联合东莞市广西北流商会、广东省广西灵山商会女企举行走进副会长单位——广东合家欢便利店有限公司暨女性成长主题沙龙。我商会常务副会长陈小燕，副会长周莹莹，理事林旭君、唐毅媛、吴玉燕，会员邓瑞雪、周火娟、龙子茵、陆兴妮、覃钟琴、刘雨欣、张银花、练耀红，常务副秘书长谢小莲、苏妹青，副秘书长谭云云参加本次活动。

本次活动由我商会12月轮值常务副秘书长谢小莲主持。

我商会常务副会长、广东省广西灵山商会会长陈小燕为本次活动致辞。陈会长表示，很开心看到有越来越多的女企业家们加入到商会的大家庭中。这是一次很好的与大家共同学习以及沟通交流的机会，希望大家都能够从这次沙龙中有所收获。

我商会理事、东莞市广西商会妇委会主任林旭君发言。林主任表示，女企委发展至今，离不开在座每位女企业家的鼓励与支持。商会女企委也在不断推陈出新，策划组织一些更好的活动来赋能女企业家们。希望大家有所受益，同时多多支持女企委的发展。

我商会理事、广东省广西灵山商会妇委会主席吴玉燕发言。吴主席表示很开心能够与大家共度一个充满了学习热情与能量的下午，也很开心能够与东莞市广西商会共同举办这样的一次赋能活动，接下来也会有更多更好的活动，期待大家的积极参与。

我商会副会长刘敏发言。刘总表示非常感谢大家百忙之中来到“合家欢”，很开心能够与大家共同学习交流。刘总向大家分享了她的创业经历，从无到有，从有到优的过程虽然艰辛，但也有很多成长与收获，引起了大家的共鸣。

大家观看“合家欢”宣传片，并由运营团队负责人介绍“合家欢”发展历程和经营模式。

大家相互进行自我介绍，相互了解公司及业务范围。

我商会会员邓瑞雪主讲的主题沙龙《愈见情绪，打造积极幸福生活法则》正式开讲。

邓瑞雪，瑞心（东莞市）教育科技有限公司总经理，东莞市广西商会会员；国际生涯规划师；全国青少年生涯发展教练；高级高考志愿规划师；韦氏/斯欧智力测评师/讲师；赛克投射测验测评师；台湾师范大学学业发展规划师；沙盘分析师；绘画分析师；广州市海珠区未成年人心理咨询与援助中心特聘心理专家；东莞市教学能手、骨干心理教师；东莞市第六高级中学专职心理教师；东莞市石龙中学专职教师；广东省心理健康教育A证教师。

邓老师邀请大家选择自己最有感觉的一张图像，并通过大家的选择来分析大家的心理状态。通过数据统计以及真实案例，深入浅出地为大家分析现代女性的压力与消极情绪的起因所在。

在互动环节过后，邓老师进行总结：当代人要重视自己的健康与幸福。同时为大家提供以下建议：

疗愈情绪、活出健康的4个法则: 觉察情绪、接纳情绪、反驳消极情绪、选择有意义行为。

活出幸福健康的5个法则: 优化亲密关系、非暴力人际沟通、做热爱的事情品味积极事件、常感恩。

大家纷纷表示获益良多。

随后，刘总热情地带领大家参观“合家欢”，体验便利店经营模式，了解最新手掌支付系统，大家体验后纷纷惊叹于新系统的便利。

特别鸣谢

商会副会长刘敏单位——广东合家欢便利店有限公司赞助活动晚宴

参加本次活动的有：

常务副会长：

陈小燕 广东优美家家具有限公司

副会长：

周莹莹  广东力威物业发展有限公司

理 事：

林旭君  北京市盈科（东莞）律师事务所

唐毅媛  东莞市润辉新能源有限公司

吴玉燕  东莞市丰而意包装材料有限公司

会 员：

邓瑞雪  瑞心（东莞市）教育科技有限公司

周火娟  东莞市富盛金属材料有限公司

龙子茵  瑞茂光学科技（广东）有限公司

陆兴妮  东莞市兆方光电有限公司

覃钟琴  东莞市星萌文化传媒有限公司

刘雨欣  深圳市南方网通信息技术有限公司东莞分公司

张银花  申由精密科技(东莞)有限公司

练耀红  东莞市常平丰宝源酒家

常务副秘书长：

谢小莲  东莞市瀚瑞自动化科技有限公司

苏妹青  东莞市深鸿智能科技有限公司