今年是《中华人民共和国反家庭暴力法》实施三周年，正值“三八”国际妇女节109周年来临之际，东莞市委网信办、市妇联等联合推出短视频“向家暴say no”。拒绝家庭暴力，共筑美好家园，视频温情、充满正能量，给人安慰与鼓舞。

视频中，一名接受过市妇联救助的家暴受害女性现身说法，以亲身经验诉说自己成功维权，找到了黎明的曙光。开始重新规划自己的生活和工作之后，她的儿子说，妈妈看起来跟以前不一样了，比以前漂亮了。她鼓励遭受家暴的妇女勇敢地走出阴影，活出自己的人生。这名女性说，在维权过程中，妇联给了自己法律援助、心理辅导、家庭关系调解等援助，给了她很大的鼓励和力量。

资深心理咨询师刘欣和东莞市妇女维权大使共同呼吁，如果你遭受到暴力的侵犯和威胁，请第一时间站出来，积极寻找社会支持力量。